Spotlight
lời bài hát ngọc sơn chôm chôm lý qua phà
Đây là kỹ thuật quan trọng nhất trong ném biên. Đa phần các cầu thủ ném biên sai luật thường mắc lỗi ở kỹ thuật này. Ngoài ra, các trường hợp cầu thủ thực hiện thao tác ném biên quá nhanh cũng sẽ khiến cho thao tác đưa bóng ra sau đầu bị mắc lỗi. Khi đó, trọng tài sẽ thổi phạt và cầu thủ phải thực hiện ném biên lần 2.. .
Read More